PSICODINAMICA E

YOGA INTEGRALE

corsi di yoga e meditazione


La pratica dello Yoga integrale è un ottimo coadiuvante per il benessere interiore e psico fisico. Molti dei disagi dell'essere umano derivano dalla assenza di armonia ed equilibrio interiore, difficoltà che se trascurate conducono a vere patolgie. Praticare lo yoga integrale ci aiuta a mantenere quello stato di quiete interiore che contribuisce all'equilibrio ed al benessere. Accedendo a dinamiche di conoscenza interiore è anche possibile andare oltre questa condizione di benessere fino a percepire dimensioni e stati di esistenza su piani diversi.

Sono disponibili corsi continuativi di yoga ai quali si può accedere in qualunque momento e corsi specifici per l'apprendimento della meditazione e del rilassamento che sono tenuti in 3 incontri.


CORSI CONTINUATIVI DI YOGA INTEGRALE

Si tengono a Torino, e si può iniziare in qualunque momento, presso la sede del Centro Multidisciplinare Harikea e presso la sede della Associazione Italia India nelle seguenti giornate:

Lunedi - dalle 19 alle 21
Martedi - dalle 20 alle 22
Giovedi - dalle 18 alle 20


CORSO IN 3 INCONTRI
PER L'APPRENDIMENTO DELLA MEDITAZIONE
E DELLE TENICHE DI RILASSAMENTO

Questo corso è dedicato a coloro che vogliono comprendere cos'è la meditazione e come si pratica e a coloro che vogliono apprendere le tecniche di rilassamento e di respirazione per gestire al meglio la propria vita quotidiana.
Si tiene alla sera, dalle 19 alle 21, in 3 incontri (uno alla settimana).
Richiedere le date in segreteria.


CONTATTI E PRENOTAZIONI

Per informazioni o prenotazioni inviate una email a: info@harikea.it oppure contattateci on line cliccando qui